𝐙𝐎𝐔 𝐉𝐈𝐉 𝐇𝐄𝐓 𝐌𝐄𝐑𝐊𝐄𝐍 𝐀𝐋𝐒 𝐉𝐄 𝐊𝐈𝐍𝐃 𝐆𝐄𝐏𝐄𝐒𝐓 𝐖𝐎𝐑𝐃𝐓?
Dag tegen pesten 💛

Vandaag, op de Landelijke Dag tegen Pesten (19 april), staan we stil bij iets wat nog te vaak voorkomt en vaak …onzichtbaar blijft. Dit is een initiatief van stoppestennuofficial , die kennis delen over hoe je pestgedrag kan stoppen. Dit door in te spelen op hoe je pesten kan herkennen, voorkomen of aan kan pakken.

Pesten raakt.
Soms zichtbaar. Vaak van binnen.

Als ouder wil je je kind beschermen, maar hoe begin je het gesprek als je merkt dat er iets speelt?

👉 In deze video delen we praktische opvoedtips
👉 Hoe je signalen herkent
👉 En hoe je het gesprek opent, zonder te oordelen

Een gesprek lost het niet meteen op.
Maar het is wél de eerste stap om samen verder te komen.

Bij TEJO geloven we dat niemand hiermee alleen hoeft te blijven rondlopen.
Er is altijd iemand die luistert.

💬 Loopt jouw kind ergens mee rond?
💬 Zit je als tiener, jongere, jong volwassene niet lekker in je vel?

Je bent welkom bij TEJO. @tejonederland @tejo.gemertbakel @tejo.breda @tejohuisalmelo @tejo.goes

🎥 De volledige video bekijken?
Check de link in onze story!

#DagTegenPesten #StopPestenNu #JeStaatErNietAlleenVoor #mentalegezondheid

🔔Heb je zin in een creatieve middag in de meivakantie en wil je een dromenvanger maken? Of heb je meer zin om je persoonlijke sieraad te maken? Check bovenstaande post of www.actiefalmelo.nl en doe mee

Offfff……

🧡Wil je liever je eigen songtekst schrijven en muziek …maken? Kom dan op vrijdag 24 april gezellig meedoen met Joep en Harry! Alle activiteiten zijn helemaal gratis

✨Voor jongeren tussen de 10 tot ongeveer 25 jaar
🏠Gratis, anoniem, met of zonder afspraak
📍 Locatie: Wierdensestraat 18, Almelo
🕒 Openingstijden: ma t/m vr 14:30 tot 17:30 uur
👉 Ook op donderdagavond van 18:00 tot 20:00 uur
📱Stuur ons een appje! 06-34165100

✨ Meidencirkel TEJO Goes ✨

Heb je soms het gevoel dat je hoofd vol zit? Of wil je gewoon even chillen en praten met andere meiden?

Kom naar onze meidencirkel op
📅 vrijdag 1 mei
🕢 19.30 – 21.00 uur

Een relaxte avond waar je:

jezelf kunt zijn …(zonder oordeel)
kunt praten over wat er speelt (maar niks moet)
andere meiden ontmoet
even kunt ontspannen en lachen

Gewoon een fijne vibe 💛

📍 TEJO Goes
💬 Stuur ons een DM om je aan te melden of als je vragen hebt

Kom zoals je bent.

#TEJOGoes #Goes #meidencirkel

😊Wil je geen gesprek, maar zoek je wél een fijne, rustige plek?

🚪Ook dan kun je naar het TEJO-huis komen

😍Jij kiest zelf waar je wil zitten in het huis; samen met iemand of liever alleen. Jij beslist!

✨Voor jongeren tussen de 10 tot ongeveer 25 jaar
…🏠Gratis, anoniem, met of zonder afspraak
📍 Locatie: Wierdensestraat 18, Almelo
🕒 Openingstijden: ma t/m vr 14:30 tot 17:30 uur
👉 Ook op donderdagavond van 18:00 tot 20:00 uur
📱Stuur ons een appje! 06-34165100

⏳ Nog 24 uur… en dan is het zover: HOW DO YOU DO? Festival 2.0🔥

We droppen nog één naam 👀
De enige echte @madurohedwiges komt langs!

Hij neemt je mee in een eerlijk en krachtig verhaal over sport & mentale gezondheid🧠💪
Samen met inspirerende sprekers …als @bentedejager en @fouadelfdil belooft dit een dag te worden die je niet wilt missen.

🎤 De sprekers worden geïnterviewd door sportjournalist @sjoerd_mossou
🎶 En daarnaast staan er ook nog geweldige artiesten op het podium!

Dit belooft een prachtig festival te worden ✨

🎟️ Nog geen ticket?
Scoor jouw GRATIS kaartje via de website van @mezz_breda

Zien we je daar?
Tot morgen! 🚀

#howdoyoudo #festival #mezz #breda #mentalegezondheid

💬 𝐊𝐞𝐧𝐧𝐢𝐬𝐚𝐯𝐨𝐧𝐝 𝐯𝐞𝐫𝐬𝐥𝐚𝐯𝐢𝐧𝐠 𝐛𝐢𝐣 𝐓𝐄𝐉𝐎
💛 Een waardevolle en interactieve kennisavond over verslaving bij TEJO.

Deze avond werd verzorgd door @novadickentron 🙌

Van nicotine en alcohol tot …gamen en gokken. We kregen inzicht in:
👉 wetgeving
👉 werking en effecten (verdovend, stimulerend, bewustzijnsveranderend)
👉 en vooral: hoe je er als vrijwilliger écht kunt zijn met een luisterend oor

Er ontstonden mooie gesprekken, veel vragen én herkenning.

Wat TEJO bijzonder maakt?
Jongeren kunnen bij ons laagdrempelig binnenlopen.
Zonder verwijzing. Zonder kosten.
En misschien nog wel het belangrijkste: in een veilige, huiselijke sfeer waar álles bespreekbaar is.

👉 Zonder de drempel die jongeren soms ervaren bij formele hulpverlening
👉 Wél in gesprek met professionals op HBO-, HBO+ en WO-niveau, met aanvullende therapeutische opleidingen
👉 Die bewust werken vanuit gelijkwaardigheid en écht contact

💬 Want praten helpt. En gehoord worden maakt verschil.

📅 Op 16 april gaan we verder met het thema (telefoon)verslaving, samen met jongeren.

📩 Vragen? Neem gerust contact met ons op!

#TEJO #TEJODeurne #NovadicKentron #MentaleGezondheid #Verslaving Jongeren Laagdrempelig PraatErover SamenSterk

Over twee dagen is het zover… 🔥🚀
HOW DO YOU DO? Festival 2.0

Samen met een geweldige groep mensen hebben we hier keihard aan gewerkt en we beloven je: het wordt een prachtige middag én avond 💛

Alles staat in het teken van mentale gezondheid. Verwacht inspirerende …verhalen, echte gesprekken en een fijne sfeer waarin we samen verbinden.

Extra bijzonder: @fouadelfdil , technisch manager bij @nacnl Breda, komt spreken 🙌

📍 MEZZ
📅 Donderdag 16 april

Zien we jou daar? 👀

#howdoyoudo #mentalegezondheid #festival #mezz #breda

Wat als ik er even de tijd voor neem? 💭💛

Zit met je gevoel. Voel wat er speelt.
Je hoeft niet meteen een oplossing te hebben.

Wij zijn er voor je!

#tejogoes #jongeren #selfcare #gevoelens #mentalegezondheid

🧠 Hoofd vol? Stress? Gedoe? Kom ff langs bij TEJO!

🚪 Elke schooldag kun je zonder afspraak gewoon binnenlopen

✨Voor jongeren tussen de 10 tot ongeveer 25 jaar
🏠Gratis, anoniem, met of zonder afspraak
📍 Locatie: Wierdensestraat 18, Almelo
🕒 …Openingstijden: ma t/m vr 14:30 tot 17:30 uur
👉 Ook op donderdagavond van 18:00 tot 20:00 uur
📱Stuur ons een appje! 06-34165100

𝐎𝐧𝐭𝐝𝐞𝐤 𝐣𝐞 𝐤𝐫𝐚𝐜𝐡𝐭 💛
Vorige week gingen onze vrijwilligers aan de slag met een mooie, positieve werkvorm van Tweekracht 🤩💪🏻

Met slechts 4 kaarten ontdek je waar jouw kracht ligt.
Wat gebruik je al van nature? En waar zit nog …groei? 💭

💛 Het voelt als een compliment
💛 Het geeft inzicht
💛 En het helpt om het gesprek makkelijker te maken

Precies waar TEJO voor staat. @tejonederland

We gaan hier de komende tijd verder mee oefenen. De kaarten liggen inmiddels al in onze spreekkamers en huiskamer. Nieuwsgierig? Neem gerust een kijkje!👀

#TEJO #TEJODeurne #jongeren #mentalegezondheid #kracht samensterk inzicht positief

PSA voor je feed 💭
Social media = vaak 100% filter, 0% real life.

Likes zeggen niets over hoe iemand zich écht voelt.

💛 Chill. Adem. Jij bent oké zoals je bent.

#tejogoes #jongeren #mentalhealth #socialmedia #selfcare

Soms voelt het alsof je hoofd helemaal vol zit, alsof alles tegelijk komt.

Weet dat je er niet alleen voor staat. Bij TEJO-huis Almelo kun je gewoon binnenlopen om te praten. Niks moet, alles mag 💙

#almelo #mentalegezondheid #inmijnhoofd #tejohuisalmelo