👊Vorige week dinsdag kwamen er 18 (!) jongeren naar de 'Zen de examens in' avond

🙃Wil je ook tips & tricks hoe om te gaan met deze spanning en prestatiedruk in de examen periode?

🌞Kom maar langs, de thee staat klaar. We zijn maandag t/m vrijdag open van …14:30-17:30 en ook op donderdagavond. En ja, zelfs in de meivakantie!

✨Voor jongeren tussen de 10 tot ongeveer 25 jaar
🏠Gratis, anoniem, met of zonder afspraak
📍 Locatie: Wierdensestraat 18, Almelo
🕒 Openingstijden: ma t/m vr 14:30 tot 17:30 uur
👉 Ook op donderdagavond van 18:00 tot 20:00 uur
📱Stuur ons een appje! 06-34165100

💛 𝐃𝐀𝐑𝐊𝐍𝐄𝐒𝐒 𝐈𝐍𝐓𝐎 𝐋𝐈𝐆𝐇𝐓
Op zaterdag 9 mei lopen we samen van donker naar licht tijdens Darkness into Light 🌅

Een bijzondere wandeling in de vroege ochtend, waarin we letterlijk én figuurlijk de duisternis achter ons laten en samen… de zon tegemoet lopen.

👉 Voor mentale gezondheid
👉 Voor bewustwording

Dit initiatief wordt in Deurne mogelijk gemaakt door Maureen Peeters 🙌
Dankzij haar inzet sluiten we aan bij deze wereldwijde beweging.
Ook de @stichtingjensfoundation sluit actief aan en loopt mee. Samen maken we deze beweging groter en krachtiger 💛

TEJO Deurne loopt mee.
Omdat we willen laten zien: je bent niet alleen.

Of je nu zelf geraakt bent, iemand kent of gewoon wilt bijdragen.
Jouw aanwezigheid maakt verschil.

🕔 Start: 05.00 uur
📍 Coppelmans, Helmondseweg 118, Deurne
🚶‍♂️ ± 7,5 km (rustig tempo)
☕ Inclusief koffie/theepauze
🐶 Honden welkom (aangelijnd)

💬 Aanmelden is niet nodig
💛 Deelname is gratis
👥 Iedereen is welkom

Samen zetten we stappen.
Samen doorbreken we het stilzwijgen.
Samen brengen we licht.

Loop je met ons mee?

#TEJODeurne #DarknessIntoLight #MentaleGezondheid #Suicidepreventie #samenmakenwehetverschil

Happy earth day 🌎🦎🍄

#ruimteomtepraten #earthday #mentalegezondheid #tejo

🏃🏻‍♂️🤝𝙎𝙖𝙢𝙚𝙣 𝙞𝙣 𝙗𝙚𝙬𝙚𝙜𝙞𝙣𝙜 𝙫𝙤𝙤𝙧 𝙟𝙤𝙣𝙜𝙚𝙧𝙚𝙣
@rowyvdbroek loopt tot het uiterste.
Niet alleen voor zichzelf, maar voor jongeren die vastlopen.

Met zijn deelname aan de Ultra Backyard Marathon …zet hij zich in voor TEJO Deurne.
Een plek waar jongeren laagdrempelig, anoniem en gratis terechtkunnen als het even niet gaat.

Juist nú is dat harder nodig dan ooit.
Mentale zorgen bij jongeren nemen toe. En TEJO is er om op tijd naast hen te staan.

🙏 Wil jij bijdragen?
Doneer, deel en help mee om dit belangrijke werk mogelijk te maken.
Samen maken we het verschil.

👉 Doneer aan Rowy van den Broek via link in de bio

#tejodeurne #mentalegezondheid #allesisbespreekbaar #tejonederland #gofundme

Meivakantie = wij zijn er gewoon 💛

Soms is vakantie chill, soms juist even niet.
En dan is het fijn als je ergens terechtkunt.

TEJO Goes is open:
📅 deze week dinsdag & donderdag 15.00 – 17.00
📅 volgende week dinsdag, woensdag & donderdag
…(woensdag tot 18.00)

Je kunt gewoon binnenlopen voor een gesprek.
Gratis, anoniem en zonder afspraak.

Je hoeft het niet alleen te doen.

#jongeren #TEJOGoes #Goes

💛 𝐌𝐞𝐢𝐯𝐚𝐤𝐚𝐧𝐭𝐢𝐞 𝐛𝐢𝐣 𝐓𝐄𝐉𝐎 💛

Geniet van de meivakantie 🌼
Even ontspannen, leuke dingen doen én soms juist even stilstaan.

Ook tijdens de vakantie zijn we er voor je 🌼
👉 20, 22, 29 april & 4 mei: 15.00 …– 17.00 uur geopend
👉 5 mei gesloten

Even praten? Neem contact met ons op of loop gewoon binnen.
Je hoeft het niet alleen te doen 💬

📞 0493-242102
🌐 www.tejohelpt.nl

#TEJO #Deurne #Meivakantie #PraatErover #jestaaternietalleenvoor

𝐙𝐎𝐔 𝐉𝐈𝐉 𝐇𝐄𝐓 𝐌𝐄𝐑𝐊𝐄𝐍 𝐀𝐋𝐒 𝐉𝐄 𝐊𝐈𝐍𝐃 𝐆𝐄𝐏𝐄𝐒𝐓 𝐖𝐎𝐑𝐃𝐓?
Dag tegen pesten 💛

Vandaag, op de Landelijke Dag tegen Pesten (19 april), staan we stil bij iets wat nog te vaak voorkomt en vaak …onzichtbaar blijft. Dit is een initiatief van stoppestennuofficial , die kennis delen over hoe je pestgedrag kan stoppen. Dit door in te spelen op hoe je pesten kan herkennen, voorkomen of aan kan pakken.

Pesten raakt.
Soms zichtbaar. Vaak van binnen.

Als ouder wil je je kind beschermen, maar hoe begin je het gesprek als je merkt dat er iets speelt?

👉 In deze video delen we praktische opvoedtips
👉 Hoe je signalen herkent
👉 En hoe je het gesprek opent, zonder te oordelen

Een gesprek lost het niet meteen op.
Maar het is wél de eerste stap om samen verder te komen.

Bij TEJO geloven we dat niemand hiermee alleen hoeft te blijven rondlopen.
Er is altijd iemand die luistert.

💬 Loopt jouw kind ergens mee rond?
💬 Zit je als tiener, jongere, jong volwassene niet lekker in je vel?

Je bent welkom bij TEJO. @tejonederland @tejo.gemertbakel @tejo.breda @tejohuisalmelo @tejo.goes

🎥 De volledige video bekijken?
Check de link in onze story!

#DagTegenPesten #StopPestenNu #JeStaatErNietAlleenVoor #mentalegezondheid

🔔Heb je zin in een creatieve middag in de meivakantie en wil je een dromenvanger maken? Of heb je meer zin om je persoonlijke sieraad te maken? Check bovenstaande post of www.actiefalmelo.nl en doe mee

Offfff……

🧡Wil je liever je eigen songtekst schrijven en muziek …maken? Kom dan op vrijdag 24 april gezellig meedoen met Joep en Harry! Alle activiteiten zijn helemaal gratis

✨Voor jongeren tussen de 10 tot ongeveer 25 jaar
🏠Gratis, anoniem, met of zonder afspraak
📍 Locatie: Wierdensestraat 18, Almelo
🕒 Openingstijden: ma t/m vr 14:30 tot 17:30 uur
👉 Ook op donderdagavond van 18:00 tot 20:00 uur
📱Stuur ons een appje! 06-34165100

✨ Meidencirkel TEJO Goes ✨

Heb je soms het gevoel dat je hoofd vol zit? Of wil je gewoon even chillen en praten met andere meiden?

Kom naar onze meidencirkel op
📅 vrijdag 1 mei
🕢 19.30 – 21.00 uur

Een relaxte avond waar je:

jezelf kunt zijn …(zonder oordeel)
kunt praten over wat er speelt (maar niks moet)
andere meiden ontmoet
even kunt ontspannen en lachen

Gewoon een fijne vibe 💛

📍 TEJO Goes
💬 Stuur ons een DM om je aan te melden of als je vragen hebt

Kom zoals je bent.

#TEJOGoes #Goes #meidencirkel

😊Wil je geen gesprek, maar zoek je wél een fijne, rustige plek?

🚪Ook dan kun je naar het TEJO-huis komen

😍Jij kiest zelf waar je wil zitten in het huis; samen met iemand of liever alleen. Jij beslist!

✨Voor jongeren tussen de 10 tot ongeveer 25 jaar
…🏠Gratis, anoniem, met of zonder afspraak
📍 Locatie: Wierdensestraat 18, Almelo
🕒 Openingstijden: ma t/m vr 14:30 tot 17:30 uur
👉 Ook op donderdagavond van 18:00 tot 20:00 uur
📱Stuur ons een appje! 06-34165100

⏳ Nog 24 uur… en dan is het zover: HOW DO YOU DO? Festival 2.0🔥

We droppen nog één naam 👀
De enige echte @madurohedwiges komt langs!

Hij neemt je mee in een eerlijk en krachtig verhaal over sport & mentale gezondheid🧠💪
Samen met inspirerende sprekers …als @bentedejager en @fouadelfdil belooft dit een dag te worden die je niet wilt missen.

🎤 De sprekers worden geïnterviewd door sportjournalist @sjoerd_mossou
🎶 En daarnaast staan er ook nog geweldige artiesten op het podium!

Dit belooft een prachtig festival te worden ✨

🎟️ Nog geen ticket?
Scoor jouw GRATIS kaartje via de website van @mezz_breda

Zien we je daar?
Tot morgen! 🚀

#howdoyoudo #festival #mezz #breda #mentalegezondheid

💬 𝐊𝐞𝐧𝐧𝐢𝐬𝐚𝐯𝐨𝐧𝐝 𝐯𝐞𝐫𝐬𝐥𝐚𝐯𝐢𝐧𝐠 𝐛𝐢𝐣 𝐓𝐄𝐉𝐎
💛 Een waardevolle en interactieve kennisavond over verslaving bij TEJO.

Deze avond werd verzorgd door @novadickentron 🙌

Van nicotine en alcohol tot …gamen en gokken. We kregen inzicht in:
👉 wetgeving
👉 werking en effecten (verdovend, stimulerend, bewustzijnsveranderend)
👉 en vooral: hoe je er als vrijwilliger écht kunt zijn met een luisterend oor

Er ontstonden mooie gesprekken, veel vragen én herkenning.

Wat TEJO bijzonder maakt?
Jongeren kunnen bij ons laagdrempelig binnenlopen.
Zonder verwijzing. Zonder kosten.
En misschien nog wel het belangrijkste: in een veilige, huiselijke sfeer waar álles bespreekbaar is.

👉 Zonder de drempel die jongeren soms ervaren bij formele hulpverlening
👉 Wél in gesprek met professionals op HBO-, HBO+ en WO-niveau, met aanvullende therapeutische opleidingen
👉 Die bewust werken vanuit gelijkwaardigheid en écht contact

💬 Want praten helpt. En gehoord worden maakt verschil.

📅 Op 16 april gaan we verder met het thema (telefoon)verslaving, samen met jongeren.

📩 Vragen? Neem gerust contact met ons op!

#TEJO #TEJODeurne #NovadicKentron #MentaleGezondheid #Verslaving Jongeren Laagdrempelig PraatErover SamenSterk